Àڿܼ±ÀÌ ÇǺΠ³ëȸ¦ ºÎ¸¥´Ù´Â »ç½ÇÀº ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸ Àڿܼ±
a°¡ ¸é¿ª°è¸¦ ¾àȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Æ´Â »ç¶÷Àº µå¹°´Ù.
°Ô´Ù°¡ ¿ÀÁ¸Ãþ Æı«¿¡ ÀÇÇØ Àڿܼ±·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é¼ ÇÇºÎ¾Ï ¹ß»ý·üÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °Íµµ
¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù.
Àڿܼ±Àº °íÁö´ëÀϼö·Ï, Àûµµ ºÎ±ÙÀϼö·Ï, ³»·úº¸´Ù ÇؾÈÁö¿ª, µµ½Ãº¸´Ù´Â ½Ã°ñÁö¹æÀÌ ´õ °Çѵ¥, ¿ÀÀü
10½Ã~¿ÀÈÄ 2½Ã±îÁö°¡ Àڿܼ±ÀÇ ¾çÀÌ °¡Àå ¸¹´Ù.
Àڿܼ±Àº ÆÄÀå ±æÀÌ¿¡ µû¶ó Àڿܼ± a, Àڿܼ± b, Àڿܼ± c·Î ³ª´µ´Âµ¥,
¿ÀÁ¸Ãþ¿¡ Èí¼öµÇ´Â °ÍÀº c»ÓÀÌ´Ù.
Àڿܼ± aÀÇ °µµ´Â ¿¬Áß Å« º¯È°¡ ¾øÀ¸³ª À¯¸®Ã¢À» Åë°úÇÏ¿© ½Ç³»¿¡¼µµ ½±°Ô ³ëÃâµÇ¸ç, Àڿܼ± b´Â À¯¸®Ã¢Àº
Åë°úÇÏÁö ¸øÇÏÁö¸¸, ªÀº ÆÄÀåÀÇ °í¿¡³ÊÁö ±¤¼±À̶ó ´Ü½Ã°£¿¡ È»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â Àڿܼ± a¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â ¡®pa¡¯
µî±Þ°ú Àڿܼ± b¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â ¡®spf¡¯µî±ÞÀÌ ÀÖ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â paµî±ÞÀ» pa+, pa++, pa+++ÀÇ 3´Ü°è·Î Ç¥½ÃÇϸç, +±âÈ£°¡
¸¹À»¼ö·Ï Àڿܼ±a Â÷´ÜÈ¿°ú°¡ Å©¸ç, spf Áö¼ö´Â ¼ýÀÚ°¡ Ŭ¼ö·Ï Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú°¡ Å«µ¥ 50±îÁö Ç¥½ÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, spf 50 ÀÌ»óÀÇ Á¦Ç°Àº
50+·Î Ç¥½ÃÇÑ´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÈ¿°ú¿¡ ´ëÇØ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó¿¡¼ ÀÎÁ¤¹ÞÀº ¡®±â´É¼º ÈÀåÇ°¡¯À̶ó´Â Ç¥½Ã¸¦
È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÇ spf ¼öÄ¡ ¹× pa µî±ÞÀÌ Å¬¼ö·Ï Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú´Â Å©Áö¸¸ ÇǺΰ¡ ¹Î°¨ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î »ç¿ë ¸ñÀû¿¡ ¾Ë¸ÂÀº
ÀûÀýÇÑ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Àڿܼ±
Â÷´ÜÁ¦´Â ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Àü ´Ü°è¿¡ ¹Ù¸£µÇ, ¿ÜÃâ 30ºÐ Àü¿¡ ¹Ì¸® ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸¦ ¶§´Â ¾ó±¼¿¡ Àڿܼ±À» °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â ºÎÀ§ÀÎ ´«
¾Æ·¡ ±¤´ë»À¿Í Äàµî, À̸¶¸¦ ½Å°æ ½á¼ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ÃæºÐÇÑ ¾çÀ» µë»Ò ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, »ç¿ë ½Ã ÀÔÀ̳ª ´«¿¡ µé¾î°¡Áö
¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷, ¿¡¾î·Î¼Ö Á¦Ç°Àº ÄÚ·Î ÈíÀÔÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸¾à ´« µî¿¡ µé¾î°¬À» ¶§´Â ¹°·Î ÃæºÐÈ÷ ¾Ä¾î
³½´Ù.
¡Þ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦, »óȲ¿¡ µû¸¥ Á¦Ç° °í¸£±â
¢º Áý¾È, »ç¹«½Ç µî ½Ç³» È°µ¿ ½Ã
= spf 10 ÀüÈÄ, pa+ ÀÌ»ó
¢º ½Ç¿Ü¿¡¼ °£´ÜÇÑ È°µ¿ ½Ã = spf 10~30, pa++
¢º ÀÏ¹Ý ¾ß¿Ü È°µ¿ ½Ã
(½ºÆ÷Ã÷) = spf 30, pa++ ÀÌ»ó
¢º Àå½Ã°£ Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÇ´Â °æ¿ì(µî»ê, Çؼö¿å µî) = spf 50+,
pa+++
¢º ¼±ÅÄÀ» ÇÒ ¶§ = spf 10~30, pa+
¢º ¾ß¿Ü ¹°³îÀÌ ½Ã = ³»¼ö¼º ¶Ç´Â Áö¼Ó ³»¼ö¼º Ç¥½Ã
Á¦Ç°
Ãâó: °Ç°ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶§, ÇÏÀÌ´Ú
(www.hidoc.co.kr)